Vagas para aulas de Zumba

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A Secretaria Municipal de saúde informa que há vagas para as aulas de zumba em Vargem. As aulas ocorrem no Centro dos idosos e as vagas podem ser reservadas com a agente de saúde. As vagas são limitadas.

A zumba é um tipo de atividade física em que são misturados passos de ginástica aeróbica e danças latinas, favorecendo a perda de peso e ajudando a tonificar os músculos, principalmente quando associada a uma alimentação saudável e balanceada.